Bông cải xanh là một loại thực phẩm giàu vitamin rất cần thiết cho con người, vậy giá bông cải xanh bao nhiêu chúng ta cùng tìm hiểu qua thông tin cập nhật mới nhất của gianongsan.org dưới đây nhé!
Tìm hiểu về bông cải xanh
Bông cải xanh là gì?
Tùy vào từng vùng miền mà mỗi thực phẩm có tên gọi khác nhau, bông cải xanh có tên gọi khác là súp lơ xanh. Đây là món ăn cung cấp khá nhiều chất dinh dưỡng cho chúng ta, có thể ăn sống hay chế biến chín đều được
Khi ăn bông cải xanh hàng ngày thì bạn sẽ nhận được vô vàng đều có lợi cho sức khỏe, bởi nó cung cấp khá nhiều chất dinh dưỡng, sau đây mọi người cùng tìm hiểu sâu các chất có trong bắp cải xanh
Giá trị dinh dưỡng của bông cải xanh
Bông cải xanh có rất nhiều chất dinh dưỡng cho chúng ta như chất xơ, vitamin, chứa rất nhiều protein. Sau đây là thành phần chất dinh dưỡng có trong bông cải xanh như sau: Kalo, nước, đường, cacbon hidrat, protein, chất xơ, chất béo, omega-3, omega-6…Các chất dinh dưỡng có trong bông cải xanh đem đến tác dụng cho chúng ta như sau
- Ngăn ngừa ung thư vú, điều trị ung thư
- Ngăn ngừa thóa hóa khớp
- Tốt cho huyết áp và thận
- Giải các độc tố trong cơ thể
- Giúp mắt tốt hơn
- Giảm nguy cơ mắt các bệnh tim và não
- Kiểm soát được lượng đường trong máu
- Giảm cân tốt cho người béo phì
- …VV
Giá bông cải xanh hôm nay bao nhiêu 1 kg
Giá cả của mặt hàng nào cũng vậy cũng khác nhau ở từng nơi bán như ở chợ, siêu thị hay nơi trồng với giá rẻ hơn so với các vùng khác. Ngoài ra tùy vào mùa vụ thu hoạch nên có sự dao động về giá cả
Giá bông cải xanh tại siêu thị
Các mặt hàng trong tất cả các siêu thị trên toán quốc không chỉ riêng bông cải xanh có giá cao hơn so với tại các chợ, bởi nguồn rau trong siêu thị phải được kiểm định qua an toàn thực phẩm, ngoài ra còn có thuế thu nhập. giá bông cải xanh có giá dao động từ 50.000 vnđ – 70.000 vnđ/kg
Thông thường trung bình một cái bông cải xanh bán trong siêu thị có trọng lượng tầm nữa kg, vậy giá của nó tầm 25.000 – 30.000 vnđ một cái. Nhìn chung với dinh dưỡng mà bông cải xanh đem lại cộng thêm yếu tố chăm trồng vất vả của người dân thì giá cũng hợp lý
Giá bông cải xanh tại các chợ
Đi vong quanh hàng rau củ quả của một gian chợ thì mọi người đều thấy bông cải xanh hầu như có đủ tất cả các hàng. Chính vì sự cạnh tranh đó mà giá cả thấp siêu thị, hàng không qua kiểm định nên, hay có thể loại hàng 2 trở đi. Giá bông cải xanh tại các chợ vào mua thường có giá dao động từ 30.000 vnđ – 40.000 vnđ/ kg. Tuy nhiên vào những mùa khó canh tác thu hoạch thì giá có tăng nhưng tăng nhẹ 5.000 mỗi kg mà thôi
Nói về bông cải thì chúng ta có thể nhận biết được 2 loại qua màu sắc đó là bông cải xanh và bông cải trắng. Khác biệt về màu sắc là rõ nhất ngoài ra về giá của bông cải trắng thấp hơn so với bông cải xanh, nhưng ty lệ thấp không cao. Tại các chợ hay các siêu thị giá bông cải trắng thấp hơn tầm vài ngàn
Bông cải xanh mua ở đâu giá rẻ
Mua bông cải xanh tại TP Hồ Chí Minh
Đây là mặt hàng thực phẩm không thể thiếu nên việc dễ dàng nhìn thấy tại các siêu thị, các sạp chợ là khá nhiều. Tuy nhiên để chọn nơi mua bán hàng tươi ngon, giá rẻ thì mọi người cùng tham khảo qua các địa chỉ bên dưới đây
Cửa hàng DALATFARM
- Địa chỉ: 713/14 đường Lê Đức Thọ, phường 16 quận Gò Vấp, tp Hồ Chí Minh
- SĐT: 0937 485 779 hoặc 0879 502 322
Chợ đầu mối Bình Điền
- Địa chỉ: đại lộ Quảng Trọng Linh, khu phố 6, quận 8, Tp Hồ Chí Minh
Chợ Bình Tây
- Địa chỉ: 57A Tháp Mười, phường 2, quận 6, Tp Hồ Chí Minh
Cửa hàng thực phẩm 3 Sạch
- Địc chỉ: 246 Nguyễn Đình Chiểu, phường 6, quận 3, Tp Hồ Chí Minh
Siêu thị Vinmart tại TP Hồ Chí Minh
Mua bông cải xanh tại Đà Nẵng
Chợ đầu mối Hòa Cường
- Địa chỉ: Đường Lê Thanh Nghị, Hòa Cường, quận Hải Châu, TP Đà Nẵng
Cửa hàng thực phẩm An Phú Farm
- 78B Nguyễn Chí Thanh, Hải Châu, Đà Nẵng – 0905 740 599
- 97B Hoàng Hoa Thám, Thanh Khê, Đà Nẵng – 0905 504 821
- 55 Phan Đăng Lưu, Hải Châu, Đà Nẵng – 0935 459 955
- 144 Ông Ích Khiêm – Phú Gia Compound, Thanh Khê, Đà Nẵng – 0935 509 909
Cửa hàng thực phẩm sạch Mỹ Hưng
- Địa chỉ: 224 Phan Đăng Lưu, quận Hải Châu, Tp Đà Nẵng
- SĐT: 0901 138 999
Hệ thống siêu thị Vinmart
- Địa chỉ: TTTM Vincom Đà Nẵng – Ngô Quyền, An Hải Bắc, Sơn Trà, TP. Đà Nẵng
- Điện thoại: 024 7106 6866
Mua bông cải xanh tại Hà Nội
Mua bán rau cải làn tại Hà Nội
- Địa chỉ:
+ Cơ sở 1: 683 Giải Phóng, quận Hoàng Mai, TP Hà Nội
+ Cơ sở 2: A11, ngõ 100 Trung Kính, phường Yên Hòa, Cầu Giấy, HN
- SĐT: 1900 986 865
Nông sản Dũng Hà
- Địa chỉ: 683 Giải Phóng, Giáp Bát, quận Hoàng Mai, Tp Hà Nội
- Hotline: 1900 98 68 65
Cửa hàng An Tâm
- Địa chỉ: Số 27 ngách 50/310 Nghi Tàm, Tây Hồ, Hà Nội
- Hotline: 0931.23.8828
Cách bảo quản bông cải xanh
Có những hộ gia đình khó khăn cho việc đi chợ hay đi siêu thị, nên thường họ sẽ mua lượng thực phẩm lớn nhằm để dự trự. Đới với mặt hàng rau củ như bông cải xanh nếu như mua về không dùng hết hay chưa dùng đến, thì bạn nên gói chúng vào tờ báo cho thêm vào túi nylon cho vào ngăn mát tủ lạnh
Tuy nhiên bạn nên chú ý rằng những gì đã bảo quản qua tủ lạnh thì sẽ không tốt, có thể chuyển đổi các chất gây hại cho cơ thể, vì vậy bạn không nên để quá lâu quá 5 ngày cho bông cải xanh còn nguyên, còn không quá 3 ngày cho bông cải xanh đã sử dung còn.
Hi vọng toàn bộ tất cả thông tin mà chúng tôi chia sẻ về giá bông cải xanh sẽ giúp bạn lựa chọn hàng tươi ngon, giá cả hợp lý để phục vụ cho bữa ăn gia đình thêm nhiều món ngon, bổ ích
Xem thêm:
