Hạt dẻ là loại hạt được khá nhiều người yêu thích và chọn nó làm món ăn vặt khoái khẩu. Chúng có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Hãy cùng gianongsan.org đi tìm hiểu về giá hạt dẻ bao nhiêu tiền 1kg và những địa chỉ mua uy tín hiện nay nhé.
Tìm hiểu về hạt dẻ
Nguồn gốc của hạt dẻ
Hạt dẻ còn có tên gọi khác là Sơn Hạch Đào chúng thuộc họ Sồi. Cây hạt dẻ là loại thân gỗ sống lâu năm và có nguồn gốc từ khu vực Châu Âu và một số nước ở Châu Á, hiện nay chúng được trồng khá rộng rãi và phổ biến rại Châu á và các nước Châu Âu.
Đặc điểm của hạt dẻ
Cây hạt dẻ được biết đến là loại có khả năng chịu nhiệt và chịu rét rất tốt, chúng trồng với mục đích chính là để khai thác gỗ và thu về hạt dẻ để ăn. Hạt dẻ năm trong một lopwnsvor khá nhiều gai. Khi chín chúng có màu nây đen và tự rụng xuống đất.
Hạt dẻ sẽ đươc thu hoạch chính vào tháng 8-10 hàng năm. Mỗi quả của chúng thường sẽ có hai hạt và có những trường hợp có đến 4 hạt. Hạt dẻ cũng có nhiều hình dáng khác nhau như hình tròn, hình dẹt dài và tùy từng loại mà có những màu sắc khác nhau.
Giá hạt dẻ bao nhiêu tiền 1kg hôm nay?
Giá hạt dẻ Thái Lan
Hạt dẻ Thái Lan chúng có dạng trong và cân đối với nhau ở mọi góc độ, trong lớp vỏ của chứng cứng và có màu nâu thường có hạt to. Hương vị hạt dẻ Thái Lan thơm ngon và giá mềm hơn so với các loại hạt dẻ nhập khẩu khác nên thường rất được ưa chuộng hiện nay tại Việt Nam.
Giá hạt dẻ Thái Lan nằm ở mức 90.000-100.000/kg sấy khô.
Giá hạt dẻ Sapa
Hạt dẻ Sapa là loại đặc sản rất nổi tiếng tại Vùng đất Sappa, chúng có màu nâu sẫm, rất bóng, bên ngoài sẽ có một lớp lông tơ màu trắng nhạt trên đỉnh vỏ. Khi tách vỏ ra phía bên trong sẽ có một lớp vỏ mỏng bao quanh nhân của chúng.
Hạt dẻ Sapa chúng thường to hơn so với các loại hạt dẻ khác có vị béo bùi, một chút ngọt rất ngon. Hạt dẻ Sapa được bán với giá 190.000/kg.
Giá hạt dẻ Cao Bằng
Hạt dẻ Cao Bằng được trồng nhiều tại Trùng Khánh, so với các loại hạt dẻ khác ở Việt Nam thì đây là loại ngon, để lại ấn tượng cho người thưởng thức nó. Chúng có kích thước khá to và được bao bọc bởi một lớp vỏ ngoài đầy gai cứng.
Giá của chúng hiện nay đang giao động từ 150.000-190.000/kg.
Giá hạt dẻ Nhật
Hạt dẻ Nhật được nhập khẩu trực tiếp từ Nhật Bản nên có giá cao hơn so với các loại được trồng tại Việt nam. Loại này rất ngon, chúng có lớp vỏ ngoài màu óng vàng. Trên thị trường chúng được đóng gói bao bì rất cẩn thận.
Giá hạt dẻ Nhật khoảng 520.000/kg.
Giá hạt dẻ Trung Quốc
Loại hạt dẻ Trung quốc chúng thường có vẻ ngoài mỏng, hạt bóng bẩu và to tròn đều nhau. Khi rang lên chúng không có mùi thơm nổi bật được bán với giá 300.000/kg.
Giá hạt dẻ Nhập Khẩu Mỹ
Loại hạt dẻ này rất thơm ngon, chúng được đóng gói cẩn thận và khá được ưa chuộng trên thị trường Việt Nam. Sản phẩm được sấy khô hoàn toàn không hề thêm gia vị nên rất tốt cho sức khỏe. Chúng được bán với giá 130.000/250gr, tức có giá từ 520.000-550.000/kg
Cách chọn hạt dẻ ngon
Khi chọn hạt dẻ tươi chúng ta nên chọn những hạt có màu sắc tươi, bóng và các sợi lông nó vẫn còn tươi mới. Hạt dẻ tươi chỉ để được khoảng 10 ngày thôi nhé, nếu như quá 10 ngày rất dễ bị hỏng. Khi bóc nhân hạt dẻ ra sẽ có mùi thơm đặc trưng, chúng không bị đen ở đầu. nhân hạt dẻ có màu trắng ngà. Khi lắc hạt sẽ không có tiếng kêu.
Đối với hạt dẻ tươi mua về nếu chứa sử dụng hết các bạn có thể bỏ vào hộp và cất ở ngăn đá, có thể bảo quản được khoảng 10 ngày. Nhưng khi trữ đá nó sẽ không được tươi ngon như ban đầu. Đối với hạt dẻ sau khi rang chín thì chỉ để được khoảng 3 ngày. Cất ở trong túi bóng, mỗi khi ăn sẽ đưa ra rang sơ lại là có thể ăn được.
Tác dụng của hạt dẻ
Giảm các triệu chứng giãn tĩnh mạch. Hợp chất aescin có trong hạt dẻ có tác dụng tích cực trong việc điều trị và làm chậm quá trình suy giãn tĩnh mạch. Đồng thời, chúng có thể cung cấp nguồn năng lượng đáng kể cho cơ thể.
Nhờ hàm lượng vitamin chứa trong hạt dẻ cao hơn so với các loại hạt khác nên chúng có thể cung cấp năng lượng cho cơ thể. Những ai hoạt động mạnh và nhiều như vận động viên thể thao, người tập thể hình có thể bổ sung hạt dẻ vào thực đơn ăn uống mỗi ngày.
Lưu ý khi sử dụng hạt dẻ
Mặc dù hạt dẻ chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe nhưng khi sử dụng chúng ta cũng cũng cần hết sức lưu ý những vấn đề sau:
Hạt dẻ có khả năng gây tăng cân. Chúng cung cấp nguồn năng lượng cho cơ thể cao nên nếu như chúng ta ít vận động có thể tích trỡ lượng mỡ, chất béo. 5 hạt dẻ có thể cung cấp năng lượng tương đương với 1 chén cơm. Chính vì vậy, nếu ăn nhiều hạt dẻ mà không hoạt động nhiều có thể gây mất kiểm soát cân nặng.
Ăn quá nhiều hạt dẻ cũng sẽ không tốt cho hệ tiêu hóa vì chúng chứa nhiều tinh bột, đường nhưng lại rất ít chất xơ, vì vậy sẽ gây nóng trong người, thậm chí có thể gây táo bón và chướng bụng khó tiêu. Khi cho trẻ nhỏ ăn hạt dẻ chúng ta cũng cần hết sức lưu ý tránh các trường hợp trẻ bị hóc. Ăn quá nhiều sẽ rất khó tiêu.
Mua hạt dẻ ở đâu thành phố Hồ Chí Minh, Hà Nội
Địa chỉ mua hạt dẻ ở tp. Hcm
Cửa hàng hạt dinh dưỡng khải Minh Foods
Địa chỉ: Hẻm đường Âu Cơ, phường Tân Sơn Nhì, Quận Tân Phú
Alo Hạt
Địa chỉ: Trung tâm thương mại Oriental Plaza, đường Âu Cơ, phường Tân Sơn Nhì, Tân Phú
Vương quốc hạt khô
Địa chỉ: 163/10B Tô Hiến Thành, Phường 13, Quận 10, TPHCM
Hạt dẻ Sài Gòn- Nguyễn Thị Minh Khai
Địa chỉ: 18A/69 Nguyễn Thị Minh Khai, Phường Đa Kao, quận 1
Shop hạt dinh dưỡng NobiFood
Địa chỉ: 78/21 Bình Lợi, Phường 13, Quận Bình Thạnh
Cửa hàng SodaFoods
Địa chỉ: 59 Thống Nhất, Phường Bình Thọ, Quận Thủ Đức
Cửa hàng hạt chia Nutiva
Địa chỉ:
- 717 Hoàng Sa, Phường 7, Quận 3
- 238 Lê Văn Việt, Phường Tăng Nhơn Phú B, Quận 9
Shop thảo mộc xanh
Địa chỉ: 181 Nguyễn Thượng Hiền, Phường 6, Bình Thạnh
Nho đen Store
Địa chỉ: 32 Điện Biên Phủ, Phường Đa Kao, Quận 1
Địa chỉ bán hạt dẻ tại Hà Nội
Nhà Đậu
Địa chỉ: 54, ngõ 44 Trần Thái Tông, Dịch Vọng Hậu, Cầu Giấy, Hà Nội
Dinh dưỡng mẹ Bầu Happy Shop
Địa chỉ: 03/ 994 đường Láng, Đống Đa, Hà Nội
Hạt dinh dưỡng nhà Lê
Địa chỉ: 40 ngõ 10 Nguyễn Thị Định, Cầu Giấy, Hà Nội
Hạt dinh dưỡng HTFood
Địa chỉ: 32 Ngõ 146 Vương Thừa Vũ, Quận Thanh Xuân, Hà Nội
Đặc sản Hoàng Lâm
Địa chỉ: P1940 HH2A Linh Đàm, Hoàng Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội
Hạt dinh dưỡng Thiên An
Địa chỉ: Số 17 ngõ 83 Trần Duy Hưng, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
Hạt dẻ được xem là loại hạt dinh dưỡng rất được yêu thích hiện nay. Trên đây là thông tin giá hạt dẻ bao nhiêu 1kg. Nếu như các bạn đang tìm loại hạt dinh dưỡng thơm ngon để bổ sung cho sức khỏe thì đừng bỏ qua loại hạt này nhé.
Xem thêm:
