Giá bông cải xanh 1 kg bao nhiêu là câu hỏi mà hầu hết tất cả các người nội trợ cần nắm rõ, bởi đây là một trong những nguồn thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và có thể kết hợp chế biến tạo thành những món ăn ngon và tốt cho sức khoẻ. Hãy cùng tì hiểu thông tịn về loại rau này qua nội dung bài viết sau đây của Giá Nông Sản
Tìm hiểu về bông cải xanh
Bông cải xanh là loại rau phổ biến và chế biến được rất nhiều món ăn ngon. Bông cải xanh có vị giòn, ngọt tự nhiên khá dễ ăn và màu xanh khá đẹp mắt. Trong bông cải xanh có chứa rất nhiều chất xơ, vitamin C và khoáng chất nên đây được xem là loại rau rất tốt cho sức khoẻ. Ngoài ra còn giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và ung thư tuyến tiền liệt và giúp chống lão hóa tuyệt vời cho làn da.
Công dụng của bông cải xanh
Sau đây là một số công dụng mà bông cải xanh mang lại cho người sử dụng, mọi người cùng tham khảo
Ngăn ngừa các bệnh ung thư
- Trong thành phần của Bông cải baby có chứa những hợp chất với tác dụng giảm đi sự ảnh hưởng và xâm chiếm của vi khuẩn H.Pylori trong ruột, nên có thể giúp ngăn ngừa bệnh ung thư dạ dày
- Bông cải baby có khả năng làm cho những bất thường về methyl hóa DNA trở về trạng thái bình thường nên giúp phòng chống ung thư tuyến tiền liệt.
Tốt cho thận, giảm nguy cơ các bệnh về tim mạch hay huyết áp
- Bông cải giúp ổn định huyết áp, tăng cường chức năng của thận, góp phần cải thiện chức năng của thận, điều hòa huyết áp.
- Bông cải xanh giúp ngăn ngừa bệnh thoái hóa khớp
Ngăn ngừa, chống lão hoá
- Bông cải xanh giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, chống lão hóa.
- Giúp kích thích các yếu tố, ngăn ngừa sự oxy hóa, đồng thời giảm sự căng thẳng, tăng cường hệ thống miễn dịch.
- Ngoài ra, còn chứa hàm lượng lớn sulfur, có tác dụng ngăn chặn các enzyme làm tổn thương và gây những ảnh hưởng xấu tới sụn.
Giúp giảm cân hiệu quả
Bông cải baby chứa hàm lượng chất xơ, ít calo nên những người béo phì, thừa cân hoặc đang trong chế độ ăn kiên có thể lựa chọn thực phẩm sạch này trong các bữa ăn hằng ngày
Giá bông cải xanh 1Kg hôm nay
Bông cải xanh là nguồn thực phẩm phổ biến nên nó được bán ở nhiều nơi như chợ, siêu thị hay các của hàng chuyên bán các loại thực phẩm. Chính vì vậy mà giá bán ở những nơi có sự khác nhau cũng như tuỳ loại bông cải xanh nên mọi người cần nắm rõ thông tin sau đây
Bông cải xanh baby giá bao nhiêu 1 kg?
Bông cải baby là thực phẩm sạch có giá trị dinh dưỡng cao, đáp ứng cho nhu cầu sức khỏe của mọi người.Hàm lượng dinh dưỡng trong bông cải xanh cao gấp nhiều lần so với bông cải thông thường.
Bông cải xanh baby có giá dao động từ 50.000 – 60.000 vnđ/kg
Giá súp lơ xanh tại Bách Hoá Xanh
Hiện tại, tại các siêu thị hay cửa hàng chuyên bán các loại thực phẩm tươi thì có giá bông cải xanh dao động từ 40.000 – 50.000 đồng/kg. Một bông cải xanh sẽ đạt trọng lượng trung bình từ 500 – 600g nên có giá từ 20.000 – 25.000 vnđ 1 bông.
Giá bông cải xanh Đà Lạt bao nhiêu 1 kg?
Ỏ nước ta Đà Lạt là nơi cung cấp nhiều loại rau sạch và bông cải xanh được trồng ở đây có giá sẽ là 65.000 – 75.000 vnđ/kg.
Mua bông cải xanh ở đâu giá rẻ
Như những gì mà Gianongsan.org chia sẻ bên trên thì chúng ta có thể nhận thấy đây là nguồn thực phẩm thiết yếu hằng ngày. Vì vậy sẽ dễ dàng tìm thấy bông cải xanh được bày bán ở các kệ hàng ở chợ, các siêu thị hay các cửa hàng thực phẩm sạch.
Tuy nhiên, để chọn mua súp lơ với giá rẻ, chất lượng thì mọi người nên lựa chọn các địa điểm lớn như các chợ đầu mối hay các cửa hàng uy tín
Mua bông cải xanh ở đâu tại Hà Nội
Sau đây là mốt số địa điểm tại khu vực Hà Nội mà mọi người có thể lựa chọn để mua bông cải xanh giá rẻ và chất lượng
- Cửa hàng An Tâm tại Số 27 ngách 50/310 Nghi Tàm, Tây Hồ, Hà Nội
- Rau sạch Vân Nội, Xóm Đầm, Vân Nội, Đông Anh, Hà Nội.
- Cửa hàng rau sạch Bác Tôm, số 111 Láng Hạ, Đống Đa, Hà Nội.
- Nông sản Dũng Hà tại 683 Giải Phóng, Giáp Bát, quận Hoàng Mai, Tp Hà Nội
- Chợ Hà Đông, Lê Lợi, P. Nguyễn Trãi, Hà Đông, Hà Nội
- Chợ đầu mối phía Nam, phố Tân Mai, Hoàng Văn Thụ, Hoàng Mai, Hà Nội.
Tại Đà Nẵng mua bông cải xạnh ở đâu
Tại TP Đà Nẵng thì mọi người có thể đến các địa điểm sau đây để mua súp lơ xanh có giá rẻ mà chất lượng tốt nhất
- Chợ đầu mối Hòa Cường tại đường Lê Sát, Hòa Cường, quận Hải Châu, TP Đà Nẵng
- Cửa hàng thực phẩm An Phú Farm tại 78B Nguyễn Chí Thanh, Hải Châu và 97B Hoàng Hoa Thám, Thanh Khê hay 55 Phan Đăng Lưu, Hải Châu, Đà Nẵng
- Cửa hàng thực phẩm sạch Mỹ Hưng tại 224 Phan Đăng Lưu, quận Hải Châu, Tp Đà Nẵng
- Hệ thống các siêu thị Vinmart trên khu vực
Mua súp lơ xanh ở đâu tại Tp HCM
Mọi người có thể tham khảo các địa chỉ sau đây để mua súp lơ xanh
- Chợ đầu mối Bình Điền, Đại lộ, Quản Trọng Linh, khu phố 6, Quận 8, TP. Hồ Chí Minh .
- Chợ Bình Tây, số 57A Tháp Mười, Phường 2, Quận 6, TP. Hồ Chí Minh.
- Cửa hàng Đạt Lạt Gap, số 152 Điện Biên Phủ, phường 6, Quận 3, TP. Hồ Chí Minh.
- Hệ thống các siêu thị Vinmart trên khu vực thành phố
- Cửa Hàng Thực Phẩm 3 Sạch, số 246 Nguyễn Đình Chiểu, Phường 6, Quận 3, TP. Hồ Chí Minh.
Kinh nghiệm chọn bông cải xanh chất lượng
Với những công dụng mà bông cải xanh mang lại thì đây là thực phẩm khá tốt cho sức khoẻ, tuy nhiên mọi người cần nắm rõ các yếu tố sau đây để chọn được những bông chất lượng tốt nhất
+ Loại thực phẩm nào cũng có mùa của nó, với súp lơ xanh thì khoảng từ cuối tháng 7 đến cuối tháng 10 là thời gian vào mùa, và có thể mang lại những bông cải chất lượng nhất
+ Nên chọn loại có màu xanh đậm, vì chứa nhiều sắc tố là beta – caroten.
+ Khối lượng của phần cuống súp lơ phải tương xứng với kích thước của cả bông súp lơ và cứng cáp
+ Khi chọn nên chọn bông nhô lên ở giữa chứ không bằng phẳng và nhiều người phân biệt đây là bông cải xanh Đà Lạt khác với bông cải Trung Quốc
Cách bảo quản súp lơ xanh tốt nhất
Nhiều người thường có thói quen mua 1 lần để sử dụng cả tuần, hay vị trí mua cách xa nhà nên thường họ sẽ mua lượng thực phẩm lớn nhằm để dự trự. Chính vì vậy mà họ cần nắm rõ cách bảo quản bông cai xanh tốt đảm bảo và an toàn.
Đới với bông cải xanh nếu như mua về không dùng hết hay chưa dùng đến, thì bạn nên gói chúng vào tờ báo cho thêm vào túi nylon cho vào ngăn mát tủ lạnh.
Thời gian bảo quản bông cải xanh trong tủ lạnh
Nếu bông cải nguyên chưa cắt cuống hay tách rời thì thời hạn bảo quản trong ngăn mát sẽ là từ 3 – 5 ngày. Còn nếu đã cắt thái thì thời gian giảm xuống từ 1 – 2 ngày.
Nội dung bài viết trên đã chia sẻ với mọi người thông tin chi tiết về giá bông cải xanh 1kg bao nhiêu.Hy vọng những thông tin trên có thể giúp mọi người nắm được chi tiết giá của thực phẩm này trên thị trường hiện nay, để dễ dàng hơn trong quá trình mua
Xem thêm
- Giá rau hành tây hôm nay bao nhiêu 1kg?
- Bảng giá rau củ Đà Lạt hôm nay?
- Giá rau càng cua hôm nay bao nhiêu 1kg? Mua ở đâu rẻ?
- Giá rau xà lách xoong Nhật hôm nay bao nhiêu 1kg?
